Thời điểm giao mùa đang đến gần, những gia đình có con nhỏ thường rất lo lắng sợ các bệnh thời tiết ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Một trong những cách được nhiều phụ huynh nghĩ đến đó là bổ sung yến sào để tăng cường sức đề kháng, củng cố hệ miễn dịch. Cũng được chế biến từ yến sào nhưng vì sao trẻ em không nên uống nước yến, bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp giúp bạn bằng những thông tin chi tiết dưới đây.
Hệ tiêu hóa của trẻ còn chưa hoàn thiện, sức đề kháng còn yếu trong cơ thể non nớt chưa trưởng thành, vì vậy bất cứ đồ ăn, thức uống nào nạp vào cơ thể trẻ cũng cần cẩn trọng tránh cho bé bị đau bụng, đi ngoài, ngộ độc,…ảnh hưởng đến đường ruột và các cơ quan khác.
Thực chất trong nước yến chỉ chiếm khoảng 5-13% là yến sào sào, phần còn lại chủ yếu là chất phụ gia và đường hóa học. Nước yến thực chất cũng là một loại nước ngọt không có ảnh hưởng tốt đến sức khỏe người dùng và càng không thể so sánh tác dụng của chúng đối với cơ thể như yến sào sào nguyên nhất.
Những lý do trẻ em không nên uống nước yến và ăn yến hũ đã chững sẵn
Những hậu quả đáng tiếc khi cho trẻ uống nước yến sào sai cách
Được biết, trong yến sào sào có tới 18 axit amin, 30 vi chất đặc biệt rất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé. Nhiều cha mẹ cho biết, con họ đã ít ốm vặt, tránh được các bệnh về hô hấp, hen suyễn rất tốt sau khi dùng yến sào sào một thời gian.
Cha mẹ hãy cân nhắc khi cho con uống nước yến sào và yến hũ chưng sẵn
Công dụng của yến sào đối với trẻ nhỏ
– Yến sào rất tốt cho trẻ bị suy dinh dưỡng, biếng ăn, bị ho, viêm phế quản, bệnh về phổi. Trẻ ăn yến sào giúp bổ sung thêm protein, canxi, tăng cường sức đề kháng, tăng cường các kích thích sinh trưởng của tế bào, tạo giấc ngủ sâu, chống lại các bệnh về hô hấp,…
– Yến sào góp phần tăng thêm nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho bé.
– Yến sào cung cấp nhiều protein, acid amin cần thiết và chứa tới 31 vi lượng có tác dụng kích thích và tăng cường hệ tiêu hóa của trẻ.
– Yến sào còn có các nguyên tố vi lượng như mangan, brôm, đồng, kẽm giúp ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ.
– Dùng nước yến sào đúng liều lượng và đúng cách thì khả năng miễn dịch và sức đề kháng của trẻ sẽ được cải thiện đáng kể. Đặc biệt, yến sào có vị ngọt thanh đặc trưng nên không khó để các bé thích thú khi uống.
Trẻ bao nhiêu tuổi thì ăn được yến sào?
- Trẻ sơ sinh (trẻ dưới 12 tháng): Không nên cho trẻ sơ sinh uống nước yến hay các món làm từ yến sào mà nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Thay vào đó, các mẹ hãy dùng yến sào cho chính mình để có sức khỏe tốt hơn, và đặc biệt có thể tạo ra nhiều sữa hơn cho bé.
- Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi: Có thể dùng yến sào nhưng nên thử từng chút một, các mẹ nên cho bé dùng đều đặn 25g – 50g yến/tháng, định kỳ cho bé ngày ăn ngày nghỉ.
- Trẻ em từ 3 đến 10 tuổi: Vào độ tuổi này, nếu trẻ ăn yến sào sẽ giúp phòng ngừa được các bệnh vặt như ho, cảm lạnh, bệnh cúm,… Mẹ cho bé dùng đều đặn 100g yến/tháng, định kỳ cho bé ngày ăn ngày nghỉ.
Những lưu ý khi cho trẻ ăn yến sào hoặc uống nước yến sào
- Mẹ nên cho bé ăn yến sào hay cho bé uống nước yến vào buổi tối trước khi đi ngủ, vì cơ thể trẻ tiết ra nồng độ chất nội tiết tố cao, giúp cơ thể bé tận dụng thực phẩm được đưa vào cơ thể một cách hiệu quả nhất.
- Khi chọn mua sản phẩm yến, mẹ nên chọn hãng có thương hiệu uy tín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tránh tình trạng mua hàng giả, kém chất lượng,… ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của trẻ.
- Cha mẹ bé không nên quá lạm dụng yến sào, nếu không kiểm soát việc bé dùng yến thì trẻ sẽ dễ bị rối loạn tiêu hóa do thừa đạm vì ruột của bé không có khả năng hấp thụ hết được dinh dưỡng trong yến.
- Trước bữa ăn chính, mẹ nên tránh cho bé uống yến vì bé sẽ bị đầy bụng và không muốn ăn cơm.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét